Maandelijkse archieven: mei 2016

#toGROW, trainen, wielrennen

Cycling dynamics

Posted on by Vincent Wersch
11
mei

De meerwaarde van een dubbele powermeter. De vermogensmeters van Pioneer, InfoCrank en Rotor bieden de mogelijkheid om het vermogen van linker en rechter been afzonderlijk te meten. Sterker nog, zelfs de krachtverdeling tijdens een gehele omwenteling wordt in beeld gebracht. Als je gebruik maakt van een volledig Pioneer systeem wordt zelfs grafisch weergegeven wat er […]

Lees verder →
Uncategorized

Learn-to-train

Posted on by Vincent Wersch
11
mei

Op de pagina van togrow.eu hebben we zojuist een blog gepost over “leren trainen”, learn-to-train. Dat is een concept dat uit talentontwikkel programma’s stamt, maar voor iedereen die zichzelf wil verbeteren en met een nieuwe, frisse aanpak zijn grenzen wil verleggen is het belangrijk om nieuwe trainingswijzen aan te leren. Juist dat maakt sporten zo […]

Lees verder →